Mental Sundhed Effektmåling er et online system til registrering af effekten ved anvendelse af Core Dynamics Teknikker, der anvendes i Mental Førstehjælp (MF) og i Core Dynamics Coaching (CD-Coaching) sessioner.

Systemet er godkendt af Datatilsynet og overholder alle krav til IT-sikkerhed og samtykke samt er tilpasset den nye EU dataforordning, der træder i kraft 25. maj 2018. Systemet kan anvendes fra alle typer browsere på alle typer online enheder. Se et eksempel på dataudtræk her:

Samtykkeerklæring

I Danmark er der krav om skriftlig samtykke fra alle personer der afgiver personlige helbredsoplysninger der registreres. Således udfylder alle fokuspersoner der har bidraget til dokumentation en samtykke erklæring. Alle data der indgår i statistik vises altid annonymiseret.

Her kan du downloade blanket til indsamling af

Hvad registrerer og måler vi?

Vi måler fokuspersonens egen vurdering af sin følelsesmæssige reaktion og adfærd ift. det tema fokuspersonen vælger at arbejde med. Temaer grupperes i følgende 9 kategorier:

1. Afmagt / Magtesløshed
2. Angst
3. Eksamens-/præstationsangst
4. Mindreværd / Ikke god nok / Dårlig samvittighed / Skyld
5. Sorg / Frygt for at miste
6. Utryghed / Uvished / Usikkerhed
7. Vrede / Irritation / Frustration / Konflikt
8. Uspecificeret tema – Mental Førstehjælp
9. Andet

Systemet anvendes også som journalsystem, hvor der registreres sessioner og alle de notater behandleren foretager omkring fokuspersonen i hver session. Der kan uploades billeder af notat-ark og indtastes tekst til hver enkelt session.

Det er muligt at tilpasse systemet, så der kan måles ved brug af en anden metode med andre temaer, hvis man er behandler som psykolog, psykoterapeut, coach, tankefeltterapeut, hypnoterapeut mm.

Hvis du er behandler og søger et system der både kan indeholde dine klientnotater OG løbende måling af effekt af dine behandlinger, så kontakt Karsten Schiøtz på 30708414. Systemet kan sættes op til dine målinger og du kan abonnere på brugen af Mental Sundhed Effektmåling med dit eget setup.

Hvilken måleskala anvendes?

Der er taget udgangspunkt i Joseph Wolpe´s SUD-skala fra 1969 (Subjective Units of Distress Scale). Denne skala måler fokuspersonens subjektive oplevelse af sin egen tilstand. Vi har valgt at vende skala’en, så

  • 10 er optimal følelsesmæssig reaktion og adfærd i en given situation.
  • 0 er den værst tænkelige følelsesmæssige reaktion og adfærd i en given situation

Der måles ved start og slut på hver enkelt session og statistikken viser et gennemsnit af den første og den sidste måling på hvert tema i gennem forløbet.

Hvorfor måler vi?

  • for at hjælpe fokuspersonen med at forholde sig til om MF / CD-Coaching hjælper til at opnå bedre reaktioner og adfærd i situationer der tidligere gav følelsesmæssigt ubehag.
  • for at bidrage til dokumentation af effekten af en ny coaching-teknik. Dokumentation kan hjælpe nye brugere af teknikkerne til at igangsætte egne projekter med Mental Førstehjælp og Core Dynamics Coaching.

Hvorfor registrerer vi?

  • for at se om MF/CD-Coaching har en positiv effekt på øget trivsel for fokuspersonen og på vores arbejdsplads – om vi opnår det vi ønsker/forventer med brugen af MF/CD-Coaching?
  • for at sammenligne effekt og resultater i forskellige afdelinger/klasser og/eller med andre virksomheder
  • for at bidrage til et stort datamateriale, som kan gøre os klogere på effekt og den mest effektive brug af MF/CD-Coaching eller en anden metode.

Opfølgning på graden af effekt

6 måneder efter at fokusperson har afsluttet sit forløb, udsendes fra systemet med sikker mail en start- og slut-måling til fokusperson med spørgsmål om effekten stadig holder eller om målingen skal korrigeres. Dette foretages for at få information om graden af permanent effekt på metoden. Tilbagemeldinger registreres automatisk tilbage i systemet.
CD-Coaching metoden viser en permanent effekt efter 6 måneder for over 85% af fokuspersonerne/klienterne.

Uddannelse
Siden august 2015 er der uddannet 110 Mentale Førstehjælpere. Desuden er der uddannet i alt 17 Core Dynamics Coaches. Alle har fået stillet Mental Sundhed Effektmålingssystemet til rådighed for opsamling af data fra sessioner.

Der er en markant positiv effekt ved anvendelsen af teknikkerne i Mental Førstehjælp og CD-Coaching. Der foretages en simpel start- og slut-måling på en skala fra 0-10 efter hver session der gennemføres med MÆRK-øvelse overfor fokuspersoner. Det betyder at der løbende opbygges et datagrundlag, der viser effekten af Mental Førstehjælp og CD-Coaching og brug af særligt MÆRK-øvelsen.